yoga シンプルライフ テンポよく軽やかに呼吸する 2024年4月21日2024年4月21日 今日は、朝から調子が良かった。 yogaスタジオまで、青信号に恵まれ、一度も止まることなく到着できた。 今日のyogaインストラクターは、テンポの良く誘導を進め […] Continue Reading
