8月12日に断酒宣言してから、8月の断酒状況はというと…
8月18日 缶ビール１缶
8月19日 二日酔いになるレベルで飲む
8月26日 ホテル宿泊でワイン５杯
8月29日 ワイン2杯
もはや、これは断酒とは言えないレベルでした。
19日間中
4回飲酒。
15日は飲んでいない。
反省すべきところは、19日である。
二日酔いになるレベルで飲んでしまった。
これは大いに反省と改善できることとして今後チャレンジしようと思います。
断酒ブログと書きながら、断酒できていない報告となり悲しいですが、引き続き頑張ります。