思考を替えようと日々訓練している。
今までならイライラしてする場面で、
イライラしている自分に気づいたら、その場を楽しもうと思考をチェンジする。
今日は成功事例が一つ。
レジ待ちをしていたところ、前のおじさんが手帳カレンダーを購入していた。
お金も支払って終わったところに、この手帳カレンダーはちゃんと週単位で記載できるか？
1月、2月、3月と順を追って店員さんに確認していた。
「勘弁してくれ…」
と自分の頭の中にいるエゴ（マモリンと命名）がつぶやいた。
店員さんも困っている様子。
後ろを振り向けば、私以外に並んでいる人はいない。
これは12月まで行くのか？
ふと、このおじさんは、少しだけ人と話したいのかもと思った。
待つといっても、２、３分だ。
これは楽しんで待ってみようと決めた。
店員さんが申し訳なさそうに、並んでいる方がいるので〜と制して、おじさんは去っていった。
お待たせしましたーと店員さんが私に謝ったが、私はこの状況を自分に許していたので、むしろ楽しくて、気にしないでくださいと笑って言った。
なんだか気持ちが良い。
些細なことだけど、楽しめた自分にハレバレ〜。
〜シンプルライフ〜
・感情が湧いてきた時こそチャンス。
・その状況を許すか許さないかは自分の許可次第。